Alberto Rioja
Entrenador personal
Menú
Saltar al contenido
Quién soy
Servicios
Entrenamiento presencial
entrenamiento online
Equipo
Ejercicios
Blog
Contacto
Encogimiento y rotación de los hombros con mancuernas
Navegación de entradas
←
Remo al cuello con agarre estrecho
Squats o sentadillas
→
