Alberto Rioja

Entrenador personal

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Archivo de la categoría: Tríceps

Extensión alternada de los codos con mancuerna, tronco inclinado

Esta entrada fue publicada en Blog, Tríceps el 27 de mayo, 2013 por admin.

Dippings entre bancos

Esta entrada fue publicada en Blog, Tríceps el 30 de abril, 2013 por admin.

Extensiones de tríceps en polea alta

Esta entrada fue publicada en Blog, Tríceps el 23 de abril, 2013 por admin.

Press francés en banco plano con mancuernas

Esta entrada fue publicada en Blog, Tríceps el 22 de abril, 2013 por admin.

Press francés en banco plano con barra

Esta entrada fue publicada en Blog, Tríceps el 17 de abril, 2013 por admin.

Extensiones alternada de los codos en polea alta

Esta entrada fue publicada en Blog, Tríceps el 16 de abril, 2013 por admin.

Extensión vertical de los codos sentado, mancuerna a dos manos

Esta entrada fue publicada en Blog, Tríceps el 15 de abril, 2013 por admin.

Extensión vertical alternada de los codos

Esta entrada fue publicada en Blog, Tríceps el 12 de abril, 2013 por admin.
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